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吃了减肥饼干体重一点没减-【新闻】

发布时间:2021-05-28 16:13:12 阅读: 来源:贺德克滤芯厂家

吃了减肥饼干体重一点没减

5月3日,市民王紫霞看到网上有人说减肥饼干对于减肥效果很好,于是她随即在某购物网站购买了2斤“减肥饼干”,三天后当她满怀期待地打开包裹品尝之后,却大失所望。“真心不好吃,硬硬的,也没什么味道。”王紫霞抱怨说,“而且有点油腻腻的,吃了一块就不想吃了。刚开始时是瘦了两斤,但很快就反弹回来,和以前一样。”

记者体验:

味道欠佳,饱腹感持续两个多小时

6月7日记者登录某购物网站,搜索“减肥饼干”立即出现了近5000个商品,其中销量最高的一款名叫“燕麦代餐减肥手工饼干”的商品,最近30天已售出4000余件,400g一份售价为23.4元;其中200余位买家给予了“中差评”,大多表示“很难吃”,个别买家表示“吃了之后胃酸烧心”,而“点赞”的买家则大多数表示“有饱腹感,吃了之后食欲下降”。

记者注意到,该商品信息中描述有“定点燃脂、整体塑形、疗效持久、拒绝反弹”等“神奇”的减肥效果,并在配料表中列举了“蔓越莓、美国大杏仁、燕麦片、橄榄油”等制作原料,店主称:“我家这款饼干营养丰富可代餐,减肥效果主要来自食用它之后的饱腹感,吃一块可以持续4个小时不想进食,让您可以‘无痛苦’节食。”记者为一探事实真相,在此店购买了一份该减肥饼干。

经记者观察,此饼干颜色灰褐、表面粗糙、较为坚硬,几乎全部由燕麦片压制而成,掰开来看也难觅“美国大杏仁”的身影。且油性较大,放在纸巾上轻压就能渗出一些油渍。六名记者各食用了一块该饼干,5名感觉“没味道,很难吃”,1名感觉“味道还行,可以接受”;喝水片刻之后6人都有了“饱腹感”,但两个多小时后食欲就又回来了。

营养学家:

营养单一,久吃小心变成“一脸菜色”

这种减肥饼干真如商家所说“营养丰富可代餐”吗?记者带着该饼干咨询了国家二级公共营养师杨朕。“这饼干本身没什么危害,但绝不像商家说的那么神乎其神,不建议当正餐食用。”杨朕观察并品尝了该饼干后说,“它主要是由燕麦片和面粉制成,都是非常廉价的材料,而且仅仅经过了最初步的加工,不好消化,因此有人吃了之后会出现胃酸过多的情况;橄榄油不饱和脂肪酸含量高、利于减肥,有着特殊的风味,且价格昂贵,但我认为这款饼干用的仅仅是大豆油、色拉油等普通植物油。”“这款饼干主要的营养物质仅仅是淀粉、脂肪、纤维素,蛋白质和维生素都含量较少,如果真的长期当饭来吃可能不久就满脸菜色了。”杨朕直言,“‘管住嘴’确实是减肥的一大重点,但并不是说为了减肥就一味少吃,因为营养物质摄取过少不仅会对身体健康产生影响,而且很可能适得其反不利于减肥。”

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