蒸糯米藕是一道以糯米和藕为主要食材的传统菜肴,口感嚼劲十足,藕味十分鲜美。下面我将分享蒸糯米藕的做法,希望对你有所帮助。
材料:
- 莲藕2根
- 糯米500克
- 瘦肉末100克
- 干贝50克
- 干虾仁50克
- 葱姜蒜适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
- 米醋适量
- 香油适量
步骤:
1. 将糯米用水浸泡4个小时,然后沥干备用。
2. 莲藕去皮,并用刀切成薄片,每片约0.5厘米厚。
3. 将藕片依次排在蒸盘里。
4. 干贝和干虾仁放入碗中,用温水泡发后,剁成末备用。
5. 锅中倒入适量食用油,加入葱姜蒜炒香。
6. 加入瘦肉末炒熟。
7. 加入泡发好的干贝和干虾仁末继续翻炒。
8. 加入适量的酱油,料酒,盐,鸡精和胡椒粉炒匀。
9. 将炒好的肉末混合入糯米中,搅拌均匀。
10. 将炒好的肉末和糯米填入葵片中,用手轻轻压实。
11. 蒸锅中加入适量的水,大火蒸20分钟。
12. 蒸熟后,取出葵片,撒上适量的米醋和香油即可。
小贴士:
- 如果没有葵片,也可以用大萝卜切片代替。
- 可以根据自己的口味加入其他配料,如豆腐干、香菇等,增加口感和味道。
蒸糯米藕不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和纤维素等。这道菜可供家庭食用,也非常适合作为客人宴请时的一道佳肴。希望你能成功制作出美味的蒸糯米藕,分享给亲朋好友一同品尝!
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